Consultorio de gestión nutricional
Mauro Acosta
Atención personalizada en consultorio y online.
Tu bienestar es mi prioridad.
Calculá tus calorías y macros en segundos
Ingresá tus datos y conocé cuántas calorías y proteínas, carbohidratos y grasas necesitás por día según tu objetivo. Sin costo y sin registro.
Basal (BMR) ≈ 1.618 kcal · Objetivo: Mantener peso
112–154 g
1.6–2.2 g / kg de peso
255–357 g
Energía para el día a día
70–97 g
25–35% de las calorías
¿Querés un plan 100% personalizado sobre tu resultado?
Reservar mi planResultados orientativos según fórmulas estandarizadas. No reemplazan una evaluación profesional.
Servicios
Cada consulta, un paso hacia tu bienestar
Primera consulta
Evaluación completa de tu estado nutricional, antecedentes y objetivos. Diseñamos juntos tu plan de acción.
Seguimiento
Controles periódicos para evaluar progreso, ajustar el plan y acompañarte en cada etapa del camino.
Consulta online
Atención por videollamada con la misma calidad y cercanía. Ideal para pacientes de otras localidades.
Consulta presencial
En el consultorio, con mediciones antropométricas y atención cara a cara para quienes lo prefieran.
Cómo trabajo
Un proceso claro, humano y efectivo
Escucha activa
Cada paciente es único. Primero escucho, entiendo tu historia, tus hábitos y tus objetivos.
Evaluación integral
Análisis de antecedentes, mediciones antropométricas y evaluación del estado nutricional actual.
Plan personalizado
Diseño un plan alimentario adaptado a tu vida, no a una dieta genérica. Flexible y sostenible.
Seguimiento continuo
Controles regulares, ajustes y acompañamiento. No te dejo solo después de la primera consulta.
Beneficios
Todo lo que necesitás, en un solo lugar
Privacidad total
Tus datos clínicos están protegidos. Acceso solo por vos y tu profesional a cargo.
Agenda flexible
Turnos presenciales y online. Elegí el horario que mejor se adapte a tu rutina.
Planes a medida
Planes alimentarios personalizados, con recetas, listas de compras y seguimiento semanal.
Seguimiento de evolución
Mediciones, fotos de progreso y gráficos para ver tu avance de forma clara y objetiva.
Muro
Lo que dicen mis pacientes
“Después de años probando dietas, Mauro me ayudó a encontrar un equilibrio real. No es una dieta más, es un cambio de vida. Bajé 12 kilos en 6 meses sin pasar hambre.”
“Empecé porque mi médico me lo recomendó. Hoy puedo decir que fue la mejor decisión. Me enseñó a comer mejor, no a no comer. Cada control me motivaba a seguir.”
“La consulta online es excelente. Vivo en otra provincia y pude tener el mismo acompañamiento que si fuera presencial. Siempre atenta y con seguimiento personalizado.”
“Lo que más me gustó es que no me dijo lo que no podía comer. Me explicó por qué y cómo hacerlo mejor. Eso cambia todo. Ahuedo con energía y sin culpa.”
“Después del embarazo necesitaba ayuda profesional. Mauro armó un plan adaptado a mi ritmo de mamá primeriza. Hoy me siento mejor que antes del embarazo.”
“Soy deportista y necesitaba una alimentación que acompañe mi entrenamiento. Mauro entendió mis tiempos y diseñó un plan que se adapta a mis horarios de competencia.”
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